
白砂糖抜きダイエットが効果抜群!!
ココ1ヶ月位で色んな方からスリムになったと言って頂いて近頃ウハウハ♡です 自分ではあまり自覚はなく 体重も以前と比べてマイナス2キロ...
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絶対にこうなりたい!!! この想いも大切だな、と思います。 でも、一方で 今、目の前にある当たり前のようで当た...
churaを始めたきっかけは、 もちろんやりたかった ってのもありますが 遠い友達が 久々に会ったら ひど...
改めて思ったこと。 やっぱり 世間では、お肉がいいとか悪いとか言われてるけど そういうのは私には合わないってこと。 ...
マクロビ効果! 超ゆるマクロですが 今年の健康診断の結果 何年も引っかかっていた貧血が 通常値に戻ってました~♪ ビッ...
印象的だった言葉があります。 それは2年半前の2014年1月。 本田選手のACミランの入団会見。 ...
私の好きな著者に 斎藤ひとりさんという方がいらっしゃいます。 その考え方の中でも特に、 会社勤めでも主婦でも商売人 自分...
何でも良い悪いはないなぁと思う。 それは食品添加物においても。 【食品添加物のメリット】 安い、便利、簡単、見...
シンプルな方程式の続きです。 不妊、生理不順、アルツハイマー、パーキンソン病、リウマチ、緑内障、関節炎、痛風… 実はこれ...
今日はちょっとコアなお話です。 不妊、生理不順、アルツハイマー、パーキンソン病、リウマチ、緑内障、関節炎、痛風... こ...