〇〇って身体に悪い?

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健康に良くないとされるモノ…例えば
添加物を全て排除する?

それは現代社会の中で生きる人にとっては
残念ながら難しいこと。

では諦めるのか??

そこで、churaの提案は
“少しでもいいから
身体にいいこと、
地球にいいこと
しませんか?”
です。

ただし、知識がないと選択肢が少ないので
0か100かの選択をしがちです。

でも、極端に言えば
1でも2でも
身体に良いものを
選択することは
できるし
0よりは
確実に
変わってくるのです。

知識が増えれば
その生活スタイル、嗜好、体質、経済状況により
自分にとっての
ベストチョイスに
近づけることが
出来ます。

そして方向がわかっていれば
それが10でも20にでも増やしていけるし
平均値は上がります。

目指すべき
方向性は見据えた上で
まずは
コレからはじめてみたら?
という提案をしていきたいと思っています。

良いか悪いかではないのです。

だから玄米が身体に良いか悪いかの論議なんてナンセンス!
答えは自分の中にあるのですから。

とは言え、情報が先走っている時代。

先人の叡智を指針として
身体と対話しながら
一緒に
あなたにぴったりのマクロビオティック探しませんか?



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