アンチマクロビの視点

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2013/03/23のリブログです。

何を調べたかったのか忘れてしまいましたが
検索でマクロビオティックと入力したら
「マクロビオティック やめた」と出てきたので
そっか!マクロビをやってやめた人も沢山いるよなーと思いネットサーフィンしたら
まぁ出てくる出てくる…

中でもマクロビで育った方のお話がめっちゃ参考になりました。
あれこれ読んでいてなんとなく共感する所もあるし
ブログという手段を使って不特定多数の方に発信している以上、私もそこは自覚して書かなきゃいけないなーと思いました。

マクロビを辞めたくても辞められなかった話とかもなんかわかる気もするー!とも思いました。

私はと言うとマクロビをずーっと続けて行くかはわからないけど
まぁ今は
偏頭痛も口内炎も物貰いも霜焼けも全身の乾燥も出なくなり
ついでに毎晩のお風呂上がりの胃痛、毎朝の起床時のダルさもなくなり
(これはかなりの食べ過ぎだったことを示しているんだと思いますが)
調子がいいから続けている…という感じです。

まずは、何事も自分が感じたことや実際に起こったことが全てだと
常々先生からも言われているし
マクロビが合う人と合わない人がいると思うので
辞める視点も辞めない視点も持ち続けながら、
7年は続けて行こうというのが今の私の方向性です。

でも、確かに気をつけないと食べ物を意識し過ぎて凝り固まってしまう傾向に陥りやすかったりもするし
家族を思うが故にもっともっと上を求めて強要してしまう傾向もあると思う。
仕事が忙しい中、手間暇かけて祖母の為に(まずこの○○の為にって言う視点が違うんですけどね。実際は祖母が元気だと私が嬉しいから私の為なんです!)マクロビご飯を実践しているのにも関わらず
相変わらず朝から菓子パンとコーヒー、そして食後には薬三昧の祖母に
イライラをぶつけてしまったこともあり
そんな時は私は何のためにやってるんだろう
これでは本末転倒!って思ったこともありました。

それでもやっぱり私は自分に合った先生と出会えたんだと思います。
「別に癌でもないんだし添加物も動物性タンパク質も食べたら直ぐに死ぬ訳ではないんだから
時々お友達と外食に行ったり美味しいスイーツを食べに行ったりする位が丁度いいのよ。」

「一番大事なのはバランス!そしてストレスがないこと。少食とか味覚とかは続けて行けば自然と変わってくるから大丈夫!」

「美味しいものが沢山あるし、その味も知ってしまってる訳だから、少ーしずつ取り入れてゆるーくゆるーくやる方が今の人には合ってる場合が多いよね。」

ま、先生の言ったことで私の心に響いたことだけ記憶に留めていると思いますので都合のいいことばかりかも知れませんが
私はマクロビにおいて我慢もないし負担もないし
むしろメリットの方が大きいんだと思います。
だって真面目にやってませんから(笑)

ご飯だってそのうち少食になるから…
と言う言葉を信じて?甘えて?制限はしてないし
小麦粉や甘いものも誘惑があれば
我慢する方が乳酸がたまって良くないよねーって都合のいいように解釈して頂きます。

まぁ、食べてからそのことを忘れてるのにも関わらず
テキメンに顔に吹き出物が出たり
口の中が切れたりして
先生に「最近パンをよく食べてる?」
私「食べてませんよー…ん?ちょっと待って…あ!!!そう言えば一昨日食べてましたね!」
なーんてバレてます(汗)

そんなでも、焼き肉食べたら椎茸のスープを作ってみて美味しく頂いたり
身体のバランスを保てるケアができるだけでも違うよなーって思う。

そんなこんなでゆるゆるマクロビですが
なんと言っても今は美味しいし楽しいので辞める理由もないのかな?

しかしアンチの意見は勉強になりました!

アンチマクロビの視点②



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